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단국대학교 남가주 동문회

건강지식

백세 수명 지켜주는 코어 근육

2023.04.05 04:04

운영자 조회 수:4928

평소 허리 근육 강화 운동에 관심을 갖고 있었습니다.


그런데 TV에서 좋은 운동이 나와 동영상을 올려 봅니다.


KBS1 TV

[무엇이든 물어보세요] 

2023. 03. 24 금요일


1) 핏속 기름때, 돌연사의 주범? 중성 지방을 잡아라!, 

2) 백세 수명 지켜주는 똑똑한 복대! 코어 근육, 

3) 중독이십니까? 생활 속 중독 탈출법



이 3가지 주제 중, 2번째 코어 근육 동영상만 올립니다.


백세 수명 지켜주는 코어 근육



2023. 03. 24 금요일 방송 전체 보려면

KBS1 TV [무엇이든 물어보세요] 


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